一提到坐月子，很多人都会觉得冬天坐月子最舒服了，赶上冬天坐月子，天天坐在被窝里真是舒服。可是小编认为冬天生孩子并不是一个好的季节，那么冬天坐月子要注意哪些情况?保暖工作是首要任务。

我第一胎是冬天坐月子，作为过来人冬天坐月子我觉得需要注意以下几点。

1.做好保暖工作

冬天天气冷，一定要注意保暖，穿包脚跟的鞋子，袜子，戴上帽子防止受风寒。买3-4套哺乳衣，这样喂奶时不至于把衣服都掀起来冻着后背和腰，很多人腰疼都是坐月子受凉引起。

2.注意室内空气湿润

冬天坐月子一天到晚开着暖气，这样太干燥，一定要用加湿器，太干燥的房间待久了让人口干舌燥，容易上火，皮肤也很干。用加湿器要勤换水、清洗，保持卫生，防止加湿器里细菌太多引起小宝宝不适。

3.注意卫生清洁

冬天坐月子也要注意卫生，刚生完宝宝的产妇身体虚弱，容易出虚汗，加上喂奶，一定要勤换洗床单、衣物，勤洗澡洗头，洗完澡赶紧擦干，不受凉就好。

不要听信老一辈的一个月不洗澡不洗头不刷牙。

4.定时开窗透气

冬天坐月子也不能一天到晚紧闭门窗，这样空气不流通，对产妇和宝宝身体都不好，每天可以早晚开窗通风换气一个小时。

5.每天玩手机，看电视不超过两个小时

产后身体虚弱，身体各项技能都处于复原状态，但是现在这个社会想完全隔断网络是不可能的，玩手机、看电视每天控制在2个小时以内，不能过度用眼。

冬天主要就是天气冷，特别我们所在的地区没有暖气，所以一定要做好保暖工作，保持环境和自身卫生，和家人沟通好，必要时通过医生朋友来说服老年人不能洗澡、洗头的老传统，让自己开开心心的坐月子。

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