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红柚子的功效与作用减肥 红柚子的功效与作用

2023-07-11 18:17:27来源:城市网

1、柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,祖国医学认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

2、 此外柚子还具有如下功效。

3、 1.可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。


【资料图】

4、 2.柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

5、 3.柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。

6、  4.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

7、 5.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

8、 6.柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

9、 红心柚子除了具有普通柚子所具有的保健功效外,它所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基。

10、从而起到提高免疫力,延缓衰老的功效。

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